Giv dig selv en dag fyldt med inspiration, ny viden og konkrete redskaber til at passe kærligt på både din krop og dit sind.
Oplev tre inspirerende foredrag, der viser, hvordan du kan skabe de bedste betingelser for et langt, stærkt og vitalt liv –
ikke bare flere leveår, men flere gode år.

Vi hylder den nydelsesfulde sundhed, hvor forebyggelse, livskvalitet og glæde går hånd i hånd. Du bliver klogere på, hvordan kost,
hormoner, kroppens indre balance, målbare sundhedstests og mentale vaner tilsammen kan styrke din energi, dit immunforsvar
og din livskraft.

Du får blandt andet indsigt i:

Basedannende og antiinflammatorisk livsstil

Hormonernes betydning for kvinders sundhed

En stærk personlig historie om vejen fra sygdom til sundhed

Hvordan du kan teste din fedtsyrebalance, så du ved – i stedet for at gætte – om din krop mangler livsvigtige fedtstoffer.

Næringsrige fødevarer, safter, vand, kosttilskud og mentale værktøjer, der støtter kroppen indefra.

I løbet af dagen kan du også glæde dig til at smage lækker basedannende frokost, prisvindende fuldspektret omega-3, sporbar
kollagen, frisk hvedegræssaft, mælkesyrebakterier og andre produkter, der nærer kroppen på en naturlig måde.